الزبيب يعتبر مصدراً غنياً للسكريات الطبيعية و الألياف و الكربوهيدرات. كما أنه يحتوي على البروتين بكمية ملحوظة.
و الثروة الكبيرة من المعادن في الزبيب تشمل البوتاسيوم و الفوسفور و المغنيسيوم و الكالسيوم و الحديد و الصوديوم.
يساعد الزبيب الأسود في علاج أمراض عديده ومن أهم فوائدة :
حماية صحة القلب و الأوعية الدموية
تحسين صحة الفم
إدارة مرض السكري
محاربة السرطان
يساعد في علاج فقر الدم
تقييمات
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد.
.